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Agora vai: especialista mostra como cumprir suas promessas de ano novo

Já se foram os primeiros dias de 2014 e provavelmente aqueles quilinhos indesejados continuam aí, assim como a preguiça gigante de fazer exercícios, e o vislumbre zero de uma promoção na empresa ou de candidatos a namorado. “Poucas pessoas conseguem efetivamente cumprir o que prometeram nos últimos dias do ano. É natural do ser humano…

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Prontuário online monitora saúde gratuitamente e dá dicas para uma vida mais saudável

Todo Réveillon é a mesma história: “Vou cuidar melhor da minha saúde”, “vou parar de fumar”, “vou emagrecer”, “vou começar a academia”. Em 2014, não há mais desculpa para não cumprir as promessas. O Vitalbox oferece uma ferramenta que monitora hábitos ajudando a estabelecer e acompanhar metas. A partir de uma aplicação na web, qualquer…

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